本日の案件

本部長、秘書、みなさま。
お疲れさまです♪

本日の案件・・・
私が努力しているのは【早寝早起き】！！！


数年前までは終電近い電車で帰って、朝6時起き。
でも、30歳を過ぎてからは22時過ぎまで呑んでから帰宅し、
朝5時半起き。


20代は眠らなくても元気いっぱいだったけど、
やっぱ年には勝てなくて・・・
30代は日付変わる前には帰宅するけど
寝起きのむくみはヤバめで朝時間がかかりまくりなんですｗ


ということで、去年の11月頃からは平日予定がなければ
会社から直帰し、20時にはベッドに入る！

で、21時には夢の中に入って～朝は5時起きです（＾▽＾）
夕飯も早い時間に食べるからか、朝食もしっかり食べるし
何よりゴールデンタイムに寝てるから
お肌の調子がサイコーーー☆


毎日急いで帰ってお盛んね～恋してるの？
サプリ飲んでるの？化粧品変えた？
とか、色々言われるけど・・・
身体の為に【早寝早起き】してるとは誰も気づいてはくれませんｗ

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