本日の案件
本部長、秘書、みなさま。
お疲れさまです♪
本日の案件・・・
私が努力しているのは【早寝早起き】!!!
数年前までは終電近い電車で帰って、朝6時起き。
でも、30歳を過ぎてからは22時過ぎまで呑んでから帰宅し、
朝5時半起き。
20代は眠らなくても元気いっぱいだったけど、
やっぱ年には勝てなくて・・・
30代は日付変わる前には帰宅するけど
寝起きのむくみはヤバめで朝時間がかかりまくりなんですw
ということで、去年の11月頃からは平日予定がなければ
会社から直帰し、20時にはベッドに入る!
で、21時には夢の中に入って~朝は5時起きです(^▽^)
夕飯も早い時間に食べるからか、朝食もしっかり食べるし
何よりゴールデンタイムに寝てるから
お肌の調子がサイコーーー☆
毎日急いで帰ってお盛んね~恋してるの?
サプリ飲んでるの?化粧品変えた?
とか、色々言われるけど・・・
身体の為に【早寝早起き】してるとは誰も気づいてはくれませんw
パッピーヤッピー
女性/44歳/東京都/会社員
2018-02-01 13:49