歯医者

小学生の頃から定期検診にいってますが、親知らずに気付いたり歯石除去をしてました
しかし磨き方で注意されても普段から雑にやると歯茎から血がでます
強く磨く・時間ないからと歯茎周辺を磨かないとかやると悪化するばかりです
傷つけないため毛先は普通か柔らかいもの・小刻みに優しく動かす、綺麗になったか舌の触覚や鏡を頼りにするが大事とのことです
定期的にレントゲンも撮るため平均3000～4000円かかりますが、それできちんと直していくのが歯を保つ大事なことかもしれません

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