案件
お疲れ様です。
もう少しでも腹筋が割れそうです。
と言ってもここ1年くらいは見た目も体重も体脂肪率も変わっていないのでもう少しでもないかもしれません。
2年前56kgガリガリだった頃から7kg増量し肉体改造しました。
今でもうっすら割れているのであと少し何かをプラスすればバッキバキになるはず！
筋トレ+プロテインであと3kg増量、がんばるぞ！
宇都宮のアゴ割れカトちゃん
男性/43歳/茨城県/転職活動中
2018-02-19 16:26
