減量

本部長　秘書　お疲れ様です。
昨年の秋ころ　健康診断を受け、糖尿病に近いと言われました。
やせて体重を落とすか　薬を飲むか　どうする?　と言われ、やせます。と答えました。
あれから3ヶ月　一日おきに走りはじめ　短い距離ですが　昨日　人生初のマラソン大会に出場しました。
体重は9キロ　落としました。この勢いで　5月にも大会に出るつもりです。
ウエスト110センチの本部長、一緒にやせましょう!
こんな僕にステッカー　ください


　

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