ショートスリーパー

昨日12時に寝て15時と17時に目覚めたら、早朝4時から1時間近く寝ながら作業したら仕事たまりました
おかげで2時間位ひたすらその仕事を数人で片付けることになりました
土日でかけて活力もらっても、もって半日でしたね
寝れれば問題ないし、無になっても長くは持たないだろうと思います
本来ならきちんと寝れて無にならなくてもこなすのが精神的が肉体的にも楽です
このショートスリーパー体質直したいです
ガムやコーヒーで耐性ついてるので、たまにはレッドブルに頼ります

2