社員掲示板

気持ちの切り替え方

みなさんお疲れ様です!
静岡勤務も残りわずかとなりました!
半年の滞在でしたが、最後の1ヶ月ほどは自分の居場所のなさを感じていました。
特に何が嫌だというわけではないですが、本当に少しずつ、嫌なことが積み重なり、仕事に対するモチベーションが下がってしまっています。
普段は楽しいと思って仕事をしているのですが、ふとした瞬間につらくなります。
みなさんは仕事のモチベーションが上がらない時や、仕事で嫌なことがあった時、どのように気持ちを切り替えたりモチベーションをあげたりしていますか?

さかさま流れ星

女性/30歳/兵庫県/会社員
2018-03-16 00:52

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おはようございます(^-^)/
自分が気持ちが上がらないときは
無理にあげません。
消耗して疲れるだけですから。
静かにやり過ごします。
一人だとずっと沈んだままなときは
人と会ってお茶したりするだけで、
かなり気持ち上がります。
お芝居観るというのも、目の前で演じるので
人に会うことと、同じ効果あります。

おかやーん

女性/39歳/愛知県/会社員
2018-03-16 09:13

おかやーんさん、ありがとうございます!
無理にあげる必要もないんですね。
来週地元に帰れるのでゆっくりお友達とお茶でもしてリラックスしたいと思います。

さかさま流れ星

女性/30歳/兵庫県/会社員
2018-03-16 20:32