お疲れ様です。
がんばりやぁ。( ๑ ❛ ڡ ❛ ๑ )
私も足腰弱いから、鍛えないと。
遠出もままならぬ。笑

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お疲れさま。

仕事に支障が出ているけれど本当に大丈夫⁉️
息子ちゃん、具合い良くないの？
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おいしいパンをたくさん作って、
上腕三頭筋を鍛えるのだ！
( ﾉ･`ω´･)ﾉ ｳｶﾞｧ (笑)

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ぽてとさん、格安スマホは、費用面では確実に安上がりになります。

乗り換えるなら、自分は格安をオススメします。

SIMカード交換といっても、恐れるほどのことではありません。ちゃんとネットに詳しいやり方が出ていますから。

個人的にはあちこち見比べた結果、今はBig○obeが一番お得感が高いと思っています。

ネットのＨＰを一度、ご覧下さい。今は端末込みで22,500円のキャッシュバックキャンペーンを展開中です。これがかなりお得です。

これでワタシもようやく、iPhoneに乗り換える気になりました。

ＳＥタイプ。小型で手のひらサイズ。片手で扱えるので、使い勝手が良く、とても気に入りました。(^_^)v

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フリソデは、なかなか落ちないらしい…。(汗)
※奥さん談

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文字化けしちゃってる泣く

心のこもったパン、届いたよo(^o^)o
勇気ある行動に刺激を受け、尊敬します。

新学期、早々色々あり...

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ファイトだぜぃ～(≧▽≦)

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ジョニーさん、お疲れさまです☆
もうすでに、筋肉痛が激しく来ました…
明日は、もっとヤバそうです(O_O)

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がきんちょちゃんも、何？トラブってるの？！
息子は、至って元気だよ笑♪
出先で、車が事故りましてf^_^;仕事だったから、母親と車を残して帰ってきたの。
トラブってるのは、あのつけまの子？？

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くみ姉さんの書き込み、好きすぎます(//∇//)♡
たぷたぷしまらず、力こぶついたー笑！！

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タックさん、ありがとうございます(*^^*)
そうですよね〜あんまり使わないのに、月5000以上はやっぱりキツいですよね。
ちょっと、真剣に考えてみます(｀_´)ゞ

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横さんの奥さんの言う通り！！
落ちないんです…泣。
でも、男の人はあの柔らかさがたまんないんですよね〜(๑>◡<๑)笑笑♡

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madaoさん、ありがとうございます(*^^*)
あと１日、頑張ります！！

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振袖が中々落ちないのは日常生活では余り使わないからです。主に使ってるのは上腕二頭筋の方。振袖を何とかしたいなら抱っこではなく、仰向けに寝た状態で高い高いするか、バスケットボールを持つような姿勢からの高い高い（肘を曲げた状態から伸ばす時に負荷をかける）の方が有効ですよd(￣ ￣)

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今日もお疲れ様です♪
たぷたぷは、なかなか落ちないですよね(；ﾟДﾟ)

私も、お腹のお肉を
どうにかしたいです…(ーー;)

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ツケマの1年生とは関わりが無いから大丈夫(^^)v

昨年、2年生の途中から休学していた現役が今年度一緒（クラスメイト）になり皆のことを探っているので...
私は、群れを嫌う性格なので大丈夫σ(^_^;)?
もちろんチームワークは、大切にします(笑)

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がきんちょちゃん。うわぁ…やだ（−＿−；）
おらは、女の群れとか大キライだから。そういう女うざい。でも、看護の世界は女が多いから大変だよね〜そんな中、頑張ってるがきんちょちゃんエラいヽ(；▽；)ノ

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