こんにちは(о´∀`о)

まず、ビギナーロックさんがその仕事を選んだ理由が気になりました。

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甘くなんかないですよ。
メンタル面かなと思ったら、心療内科に行かれてはどうでしょうか？誰かに話を聞いて貰うだけでも、かなり気持ちが楽になるとは思います。
お大事になさってくださいね。

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まずはお身体お大事に。　
生活環境が変わって、身体も心も追い付いてないのかも？無理は禁物ですが、もう少ししたら慣れて体調も回復してくるかもね。入社前から色々考え過ぎて疲れちゃったんじゃないかな。
…なんてこと言ってる私も、更年期の影響か毎日ダルダル。しんどいなぁと思った日は、家事もお手抜き。一生このままじゃない！と思ってボチボチやってます。お互いガンバローね！

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『環境が変わる』ことは、個人差はあるものの誰にでもストレスがかかるもので、それがちょっと人より強いのかもしれませんね。
そういう状態なので当然免疫力も低下してるので、悪化しないようにしてください。
また他の病気の可能性もあるので改善がみられないならきちんと医師に相談してください。

具合が悪いとそのストレスが更に身体にストレスになるという悪循環になるので、原因だけは早めに突き止めておいてください。
原因さえわかれば後はそれと向き合えば良いだけなので。

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お疲れさまです。

自分は55歳で自律神経失調症＋鬱状態と診断されて、昨年末まで2年半、休職して復職し、3か月ほど経ったところですが、ロックさんは入社して2週間ですか。ちょっと早いですね。

職場で誰か、あの人とはうまくやれそうにないなあとか、あの人が居ると思うと会社に行きたくないなあとか、ありますか？

それとか、どうも職場全体の雰囲気に馴染めない感じがするとか、みんなが自分のことを蔑視しているような気がしてならないとか、気に病むことがありますか？

もし、そうしたことがあるなら、「気のせい」や「考え過ぎ」もあり得ることは視野に入れつつ、心療内科を受診して、医師に洗いざらい話して相談してみることを勧めます。

それ以前に、職場の同僚各位との関係やコミュニケーションは、うまくとれているのかな？、とか、職場に居場所は見出せているのかな？、といったことも、気にはなりますが。ともあれ、普通ではないとご自分で感じるなら、何かした方が良いと思います。

部下を持った経験から言えば、まずは上司たる自分に相談して欲しいと思いますけどね。相談されるということは、信頼されていることの表れですから。

それとも、ロックさんは、上司を信頼できる相手とは、みなしていませんか？。もしそうなら、原因は、その辺に在るのかも、知れませんね。上司を信頼できない職場なんて、そもそも成り立たないというか、必ず何か、おかしくなるはずですから。

ともあれ、お大事に。

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お疲れ様です。
今の仕事をどう思いますか？
もう一度仕事について考えて見た方が
良いと思います。
決して無理はされない様に。
体はムリしても回復しますけど
ココロはムリすると戻らなくなるので。
私はこの時期、モチベーションが
下がりっぱなしなので、
偉そうな事は言えませんが。

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もう少し様子を見て、
あまり馴染めないようでしたら、
転職も視野に入れては？


長時間労働とかではないですよね。


私も若い頃に、合わなくて、
２ヶ月で退職しました。

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こんばんは
会社と相談して、しばらく(一週間ぐらい)休んでみたらどうでしょうか？
メンタルの可能性もありますが
世の中には原因不明の病気もたくさんあり、
突然発症することもありますよ。

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慣れない環境で知らず知らずに疲れがたまっただけですよ。眠くなくても横になって目をつぶる、デスクに伏して休むなど意識的に身体をやすめないと。

学生と社会人はそこはかとなく筋肉が違います。一年目はすぐ風邪ひいたり、大怪我したり、高熱出したり、仕事用の身体が出来ていませんから。うちの社員も一年目はたいがい一度は身体壊します。

それもいずれ自然と慣れてきますからあまり気にしないことです。

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9人の社会人の先輩リスナーさん、レスありがとうございます。

ゆっくり読んで着実にレスを返させていただきたいと思いますので、少し時間がかかると思います。明日までにはご返信させていただきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

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にこoooooさん

レスありがとうございます。私がこの仕事／会社を選んだ理由は、「地域に密着している」「お客様との距離が近く、結果がすぐに分かる」「面接の過程を踏む中で、私1人相手に、何時間も時間をとっていただき、店舗見学やひとつ上の先輩に質問させていただく機会を設けていただくなど、懇切丁寧な対応をしていただいた」からです。

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つじっしーさん

レスありがとうございます。家族や、仕事に関係のない友人には聞いてもらっていますが、どうにもならないことで悩んでいたりするなど、私の思考回路にも問題があると思われます。

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シロタのレディーさんさん

レスありがとうございます。おっしゃる通りです。班の中でどこまで役目を果たし、他の役職の人をサポートしていくべきか？とか、どうすればもっと班や全体が良くなっていくか？とか、自分のことを考える余裕がそもそもなくなっていました。

あくまでも自分を柱にして考えなければいけないのですが、その考え方や切り替え方がどうもうまくいかず、また、私自身の仕事の出来なさにも絶望しているため、ストレスがなくなるのは相当後だと思われます。

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みっく。さん

レスありがとうございます。今は、やるべきことが終わったら早く寝ること。そして、なるべく自分を重視すること。この2点を心がけています。

他人のことを考えたり、班全体でうまくいくように努力することは決して悪いことではありませんが、それが逆転してしまっては元も子もありません。

そして、その状況に私はいるのではないか？それが原因なのではないか？と考えています。いきなり思考回路を変えられる訳ではないので辛いですが、ここは耐えるところだと思いますので、なんとか乗り切りたいと思います。

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のんびりタックさん

レスありがとうございます。信頼出来る上司はよくわかりません。というのも、座学担当の社員、店舗配属されている社員、個別研修の社員それぞれ違う人が担当しているため、「誰に相談すれば良いか」が分からないのです。

職場での居場所はそれなりに見出していますし、同期の中でも軽くではありますがプライベートな話を出来る方もいらっしゃいます。その人も同じような考え方をしていますが、ストレス耐性が少し違うのではないか？と推測しています。

人間関係は正直に言うなら、「〇〇さんといた方が楽」「〇〇さんといるといつも以上に気を遣わなければならず、ストレスになる」と言うことはあります。雰囲気は問題ないですし、合わせやすいと思ったのも入社を決めた一つの理由ですが、それでも精神面の負担が個人・班・全体を通じて多く、ストレスになってしまっていることは否めません。

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つかどんさん

レスありがとうございます。一度仕事について考えてみる、というお話でしたが、正直そんな余裕はなく、今は覚えることで精一杯です。

お風呂に入っている時間、寝る前のちょっとした時間に、ほんのちょっとだけ考えてみたいと思います。

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人間なかみが大事さん

レスありがとうございます。出勤時間が違う時はありますが、最大で8時間拘束、いつもは7時間30分の拘束なので、長時間労働というわけではありません。

これから一生をかけて、「この仕事をしていけるのか？」という視点を忘れずに邁進していきたいと思います。

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おかやーんさん

レスありがとうございます。原因不明の病気の可能性ももちろんあると思います。思い込みで判断するのもよくないと思うので、まずはゆっくり様子を見てみたいと思います。

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