連休初日

連休初日は寝て終わりました
チャリでどこかいくはずが昼まで爆睡したり、さっきも眠くなり少し横になったら寝てました
それだけ疲れてるのを痛感します

一日じゃ取れない疲れですが、久々に仕事や予定ない土曜日を過ごせました。
いかに休みが大事かと分かりました。
心と体を休ませるには寝たり何も考えずリラックスした時間を過ごす、そしてまたでかけて自然や何かに刺激を受けていい連休にします

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