継続は力な案件

皆々様お疲れ様です。私の継続してるものはここ1年間ずっと私の大好きなプリンを数えてます！プリンを今まで⚪︎⚪︎個食べたからその食べた分の運動をしよう！って意識に最近なれるようになりました！去年の今頃,かなり痩せていたのが一気に最高体重記録までいってしまい,でもプリンはやめられない…！って思った時に思いついたのがそれでした！今は最高体重記録から4kg減ってます。プリンは今年入ってから105個ほど食べてます(笑)

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