継続は力なり案件

本部長、秘書、皆様お疲れ様です。夜のストレッチ、毎日続けています。中学高校と運動部だったので、毎日していたストレッチ。そのまま習慣となり、今では寝る前に必ずやらないと身体がウズいてしまって、寝ても疲れが取れません。おかげで体は柔らかく、前屈で床に手のひらがペッタリ付いた状態で肘も曲がります。旅行中、夜みんながワイワイしている中でも、一人黙々とやってしまいます。

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