継続案件

自分は減量です。
一時期Max90kgまで太ってしまい、高脂血症の診断。
さすがにヤバいとかキャベツ中心で１日1500kcalくらいの食事制限で減量開始。
なんとか65kgまで落ちて数値も回復。
夏バテすると困るので今は70kg前後まで戻しましたが、秋頃から今度は運動を取り入れて健康体を手に入れようと思います。

ただ……痩せてもモテないのは何故だろう。(笑)

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