継続は力なり案件

皆様お疲れさまです。
私が毎晩寝る前に続けていることがあります。それは、その日あった良い事を最低３つ以上思い出して感謝して寝るという事をしています。
そうすると、朝の寝起きが清々しいです。泣きながら目覚める事もなくなりました。
是非、お試し下さい(*^^*)

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