継続は力なり案件

本部長、秘書、社員の皆さんお疲れ様です。私が続けている事は日々18時以降は炭水化物を採らない事です。まだ2ヶ月目ですが夜に食べ過ぎる事がなくなったので胃もたれがなくなりました。体重も恐らく減ったと思います！(体重計が壊れている為正確にはわかりません)美容と健康の為にこれからも続けていこうと思います。

2