日記

お疲れ様です！継続案件ですが
ちょうど2年前から日記を書き続けてます。
前日起きた事実。事実から「気づいた」こと、
気づいたことを元に「教訓」、教訓を元に「宣言」と堅苦しいようですがつらつら書いてます。
あとは、感謝できること5つ書き出すことは必ずやってます。
コレをやることで気持ちのブレが減った気がします。これからも、日記と感謝の書き出しは続けていきたいと思います！

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