睡眠
今まで目を瞑っても、睡魔が来ても目が覚めてしまっていたのに、今日はうたた寝4時間。
昨夜から今朝に至ってはニャンコに邪魔されながらも、7時間半。※二度寝含む
この数ヶ月 霞みがかった視野が少しだけ晴れて来たかな?という感じ。
睡眠不足は百病と生命に関わりますね。
皆さんも寝れるときにはしっかりと。
明日からまた1週間、スカロケもスタート。
また議題で盛り上げていきたいですね。
(*´∀`*)
ジョニーゲッソリ
男性/46歳/千葉県/会社員
2018-05-13 21:59