おはようございます(^-^)
みなさん、おはようございます。
昨日の神宮球場。
結果は負けてしまいましたが、久しぶりに知り合いと再会したり、内野席だったのでバッターが良く見えたりと、行って良かったです。
今日は『アーモンドミルクの日』
日付は、アーモンドの実が5月くらいから徐々になることと、「ミ(3)ルク」の語呂と、アーモンドの実が丸い(≒0)ことから。
アーモンド
腸内をきれいにしてくれる食物繊維が多く、その量はレタスの約9倍。
また、美容に良いとされる、ビタミンEも多く含まれる食材だそうです。
さぁ、今日も元気にいきましょう。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2018-05-30 07:00