本日の案件

本部長、秘書、そして皆さまお疲れさまです。

まさに、やる気はやらないと起こらない。
そんな状況に陥っています。

一年半前から会社を休養中なのですが、今年に入ってなぜか、体重が、激増しました…
休む前の+10kg、二桁めの数字が変わってしまいそうです！やばい！

とりあえず先週から体重と体脂肪率を毎晩記録することから始めました。
朝はラジオ体操第一第二を本気でやっています。地味にしんどい。
少しずつ頑張ります！

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