社員掲示板
マジック。(笑)
整骨院行って今日は洗濯物干すのに、左腕上げないと干す場所が無かったので、無理してあげて干したら、それから今日１日痛くて、
整骨院で先生にその事を話したら
痛い場所にお灸すえたほうが良いって、じゃー印付けて下さい。(笑)と言うと、帰り際、マジックで、６箇所かなり大きく付けてくれました。
その後、スーパーに買い物してたら、息子の
同級生のお母さんにあって、左腕あちこち、マジックの印が恥ずかしかった。(笑)
白頭鷲
女性/64歳/東京都/パート
2018-06-07 18:35
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いい感じですね。痛いという事はちゃんと動かせたという事です。整形外科の先生曰く『気にしないで生活して下さい』と。多少痛くとも動かさないと固まってしまいますからね。日々ストレッチですね。イタ気持ちいいー感じで(о´∀`о)
.（╹◡╹）
----/59歳/----/...☔️
2018-06-07 21:31
ありがとうございます。
でも痛いです。(T_T)
動かさないと固まってしまうと言われてます(ながーく細く)毎日、腕を上に上げる10回×2をやると良いです。と言われて、頑張ってやってます。(^ー^)そちら様もお大事にして下さい。(^ー^)
白頭鷲
女性/64歳/東京都/パート
2018-06-07 23:00
