社員掲示板

ストレスが溜まってる訳だけど

『泣く』とか『大声出す』とか『運動』とかでは解消されそうになく、これは『壊す』でしか解消されないなぁ~~~と、思いつつ『壊す』行為をしたら片付けるの自分だよなぁ~~~というジレンマに襲われる日曜日。

何かいいストレス解消ないもんかなぁ~(;´д`)

jubilee

女性/45歳/千葉県/会社員
2018-06-10 21:00

レスを書き込む

この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。

壊れないものを壊す勢いで攻撃する、ってのはどうですか?
柔らかいクッションを叩くとか。どうかご自分も壊れぬよう。

あと汗かくのはすごく良いです。ダラダラにかくくらい運動してみると私はすっきりします。

櫻井さくちゃん

女性/32歳/千葉県/心理士
2018-06-10 22:05

可能でしたら、大声出しながら新聞紙などを破くといいみたいですよ。
あらかじめゴミ袋とやぶいてもいいものを用意して、ゴミ袋の上でやぶきまくるのいかがでしょー

さちべえ3

女性/48歳/埼玉県/介護のパート
2018-06-10 22:15

お疲れ様です。

ボーリング場で思いっきりピンをぶっ倒して来るのはいかがでしょうか?野球やソフトボールのご経験があればバッティングセンターも良いですが、ボーリング場の方が手っ取り早いと思います。ピンが倒れずストレスと言うのであれば、バンパー設定出来るレーンでガーターレーンをバンパーで埋めて貰うと必ずピンを倒せます。

FUJI2

男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる~
2018-06-10 22:28

遊びにおいで(*^^*)
◯◯◯み
肴に酒呑んでストレス解消しな(*^^*)

真由ママ

女性/63歳/神奈川県/専業主婦
2018-06-10 23:12

そういえば、以前テレビで思いっきり物を壊せるストレス発散スポットというものをやっていましたが、そこに行ってみるのもいいかと。

どこだったか忘れてしまいましたが…

スの中のナイパー

男性/34歳/東京都/アルバイト
2018-06-10 23:17

HOOTERS!!(*´ω`*)

みっく。

男性/45歳/千葉県/アホだけど良いオトコをめざしちゃうハッピーなドライバー略してアホ
2018-06-11 00:30

櫻井さくちゃんさん♪

何か『壊したい』と思ってる時点で、すでに自分が壊れかけのような気がします(笑)

jubilee

女性/45歳/千葉県/会社員
2018-06-11 06:28

さちべい3さん♪

その手があったか!( ´∀`)
新聞紙も片付き、一石二鳥ですねー。
やってみます♪♪

jubilee

女性/45歳/千葉県/会社員
2018-06-11 06:33

FUJI2さん♪

ボーリングもいいなぁ~とは、思うのですが、翌日必ず右腕が筋肉痛になるというオマケがなければなぁ~( ;∀;)

jubilee

女性/45歳/千葉県/会社員
2018-06-11 06:35