レスありがとうございMAX！！

メイガールさんレス返しありがとうございます！！！！！

そうなんですよね、筋肉痛だからと言って動かさずにいるとかえって、治りが遅くなるからなるべく痛くても念入りに柔軟しつつ、体を動かした方が良いっていうのは聞いたことあります（苦笑）今回は痛いのレベルが今までとは違うので様子を見て少しずつ動かします(汗

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