社員掲示板
有酸素運動って…
何をすればええんだ？？（苦笑）
ROCK&LOCK
女性/28歳/東京都/学生 2014-09-10 08:18
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ウォーキングとか
かぶと丸
男性/32歳/埼玉県/魚食系男子 2014-09-10 08:21
有酸素運動は、一番簡単なのは、ウォーキングですね♪
海(かい)のママ
女性/59歳/東京都/専業主婦 2014-09-10 08:22
ウォーキングがいいぞ！！
となりのトミー
男性/49歳/神奈川県/SRCラーメン部部長 2014-09-10 08:24
既に他の人が応えてくれました。でも環境があれば水中ウォーキングもお薦めです。
酉之介
男性/59歳/千葉県/自営・自由業 2014-09-10 08:38
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