社員掲示板

買ってしまった。

バーベルとラックを楽○ポイントセールで買ってしまった！
あー筋トレ超楽しいんですけど！( ☆∀☆)

まぁ、自分体重50キロなんでマッチョには程遠いけど、単純にウェイトトレーニングが好きなんですよね。辛くて苦しいんだけどその間は悩み事とか不安感を脳から追い出す事ができるんですよね。僕にとっては修行みたいな感じです。その後のプロテインが美味い！(笑)

カナポン

男性/42歳/東京都/「花屋」
2018-06-23 19:22

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5.6キロあげるね～♪(￣▽￣;)

↑特にお腹周り…。(笑)

処分に困っておりますm(__)m

横須賀の1520RSK

男性/55歳/神奈川県/(^_^)y-゜゜゜゜゜
2018-06-23 20:46

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ワタシは20キロあげる☺

稲葉さん大好き

女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2018-06-23 21:17

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横須賀さん～

一緒に筋トレしましょう！( ☆∀☆)

脂肪を燃やすための筋肉を増やしましょう！(笑)

カナポン

男性/42歳/東京都/「花屋」
2018-06-23 21:21

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15年前なら70キロでした＼(^o^)／
その後、妊娠線が出来る程度に下がって上がって、また下がって今少し上がって63くらい／(^o^)＼
短時間で出来る自重筋トレやストレッチ、トレーニングを模索なう( ；∀；)

黒しろくま猫

男性/39歳/埼玉県/くろ
2018-06-23 21:43

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稲葉さん大好きさん～

20キロですか…。

完全燃焼に２年半って所ですね。( ￣▽￣)

カナポン

男性/42歳/東京都/「花屋」
2018-06-23 23:23

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しろくまさん～

適正体重じゃないですか？( ・◇・)？

折角ですからお子さんを背中に乗せて腕立て伏せはいかがでしょ？(ФωФ)

カナポン

男性/42歳/東京都/「花屋」
2018-06-23 23:25

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50Kg差し上げますよ。
ただし脂身ですが…（笑）

FUJI2

男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる～
2018-06-23 23:48

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お疲れ様です。

50キロ！？…ちょっと軽いですね。

でも、しっかり筋肉、ではなく
筋力をつければ、古代ギリシャの
彫刻みたいな体が手に入ると
思いますよ。

つきのわ上等兵

男性/43歳/愛知県/会社員
2018-06-24 00:00

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FUJI2さん～

おはようございます！(・∀・)ノ

大量ですね。(￣▽￣;)

カナポン

男性/42歳/東京都/「花屋」
2018-06-24 08:26

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つきのわさん～

おはようございます！(・∀・)ノ

正確には48～49をフラフラしてます。ちなみに体脂肪率は13%位っす。

どうも！グラディエーターカナポンです！(笑)

カナポン

男性/42歳/東京都/「花屋」
2018-06-24 08:29

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