前歯の件

お疲れさまです。

前歯が戻っているって話ですが、秘書は口を閉じている時、無意識に舌先で前歯を押してないですか？寝てるときもです。
歯並びを見ていただいた先生に言われたんですが、歯列矯正だけでなくて、舌の癖を治すトレーニングも必要とのこと。
舌の定位置は、上の前歯の根元の歯茎の部分だそうです。
それを毎日意識すると良いそうですよ。
舌で前歯を押してはいけません。

私自身は歯医者でも何でもありませんが、身内の歯科医の教えです。

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