うっぷん案件！

本部長、浜崎秘書お疲れさまです。
ありますようっぷん！
私のお腹の調子です。
便秘なんです！薬を飲めば簡単ですが、毎回飲むのも良くないと思い、水分もオリーブオイルもたくさん取っているのですが(泣
おなかがパンパーン！
誰か解消法教えてください。
お願いします。

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