社員掲示板

梅雨明け!

本部長、秘書、毎日お疲れ様です!
この前、梅雨明けの話してましたがやっぱり、明けましたね!
例年よりとっても早い梅雨明け…水不足が心配されます。
私は、今の会社に勤めるようになってから夏バテをしません。なぜかと言うと、ほどよく汗をかき、ほどよく冷房の効いた社内での仕事…お昼ご飯が食べられない日がないので変わらずの食欲なんです!
冬に肥えるので夏痩せをしたいのですが、しっかり食べられるので年々増えています…
本部長もちょっと大きくなったようですがどうにかしようと考えてますか?
もし、何か実行していることがあったら教えてください!!
また、秘書の体型維持方もおしえていただき
たいです!!

ルート

女性/55歳/千葉県/パート
2018-06-29 19:26

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ビールは1杯まで
2杯飲んだら次の日は休み!

体重計に乗って 1kg増えてたら
次の日は ビールは飲まない!

夜9時以降は飲まない食べない!

これだけ守れば維持できますよ〜
by ひしょ

きゃさりん

女性/61歳/徳島県/会社員
2018-06-29 19:34