今日の案件
サッカー観戦の皆さま、お疲れさまでした!!
案件ですが…。
この数年、睡眠のコントロールができていないので、まずとにかく夜は眠るように部屋を暗くして、スマホやタブレットは見ない事にしています。
仕事中、特に昼ごはんの後は…
*コーヒーのカフェインをとる
*目薬をさす
*ミント系の飴やタブレットを口にする
などしています。
それでもデスクワークでふわっと目を閉じてしまったときは、気づいた後に
『そうだ…!』とか、『わかった。なるほど~』とか、独り言を言って、考え事をしていた風をよそおいます。たぶん、バレてますけど。
さかなさかな
女性/54歳/東京都/昼ごはん担当♪(^^)
2018-07-03 05:56