本日の案件

本部長・秘書・リスナーのみなさんお疲れ様です。

私は休憩時間に余裕がある時には思い切って寝ちゃいます！15分程度の昼寝が効果があると何かで聞いたことがあるので、実践しています。

もし時間がないのであれば、たとえ休憩中でも立つことを意識しています。「座っちゃおう」などと自分に甘くしてしまったら、その時はもう終わりです（笑）

3