本日の案件について

本部長、秘書秘書、社員の皆様お疲れ様です。毎日うだるような暑さですね…。体調にはお気をつけくださいませ。

さて、本日の案件ですが、私はランチタイム中、ご飯食べた後に10〜15分ほどお昼寝をしております。(一応怒られた事はないのでOKだと思っています。)
が、食べるのが遅かったり、眠りが足りない際は、もうギリギリまで耐えて御手洗に行き、タイマーかけて10分ほど寝て、席に戻る前に少し背伸びやストレッチをします。

後は、自席で目の周りのツボを押しつつ、目を閉じて一瞬だけ意識を飛ばしちゃいます。
目の周りにはツボがいくつもあるので、眠くない時にも押してリフレッシュを兼ねている事もあるので、疑われたことはありません（笑）
結構気持ちがいいので＆押したことによって疲れ度合いがわかるので、今日は早く寝よう…等々身体と向き合えるので、オススメです。

最悪自席デスク前にはパーテーションがあり、前の人との視界を阻めることが出来るので、したで資料を読んでるふりして、寝れるのかも知れません…が、そればかりはやはり怖くてできません！

そんな私はサッカーを見ていないのに眠いです(；´Д｀)

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