思わず書き込みしてしまいました

いつも車の中で楽しく聴かせていただいてます。
今日の議題、思わず書き込みしたくたり、書かせていただきます。

眠くなった時の解消法じゃないかもしれませんが。。。
先程、眠くなる時は体が信号を出してるとおっしゃってましたが。

眠くなるのは確かに体が疲れてる証拠だと思うので。
仕事中眠くならないよう質のいい睡眠を取るように心掛けてます。
お酒だったり、睡眠時間だったり、健康に気をつけると自然と眠くなることがなくなりました。

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