ねむいときは、、

本日の案件ですが、
私が眠いときの対処法は、「怒り」と「恥」を思い出す！ことです。
さっきの失恋ソングを聴くというのと少しかぶるのですが、、

頭にきたことを思い出してキィーーっとなって目が覚めたり、
恥ずかしかったことを思い出して1人でカーーっとなったり。

感情でどうにかさせます。


それでもダメなときは、
倉庫整理行ってきまーす！
やっぱり体を動かすが一番！

1