あんけん

体重を増やしたいです。
身長170cmで体重42kgのひょろなが体型をなんとかしたいです。
いつも食べる時間が長いので、満腹中枢に指令が届くとギブしてしまいます。
普通の早さで食べれるようになるためにはどのようにすればよいでしょうか？


あっ❕中2息子の話でした(..)

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