カラダ メンテナンス
朝からプロテイン
そしてスイム1時間
こわばった肩を慣らしながらフォーミング中心
またプロテイン
これから日比谷ミッドタウンでお食事会
食うぞー（≧∇≦）
（╹◡╹）
----/--歳/----/➰..。
2018-07-15 11:59
