寝苦しいですね
おはようございます(^^)
夜からずっと部屋の温度が下がらないなーと思って、扇風機つけたり窓を開けたりしてますが、湿度のコントロールも快適な睡眠につながるのでは？と感じました。
あとは枕元に水を置いておこうかな。。
きーぼー
男性/39歳/東京都/会社員
2018-07-19 05:46
