社員掲示板
測定結果…
8時間半の睡眠で深い睡眠が2.5時間…
どう解釈して良いのかわかりません。
でも…
疲労度が「非常に疲労」と朝から出ると、なんか疲れているオーラが出て来る…
さーてと仕事現場へ参ります。
FUJI2
男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる～
2018-07-21 06:15
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では…
『今日の疲労度、0% とても快調です』
これでバッチリ！(￣-￣)ゞ
横須賀の1520RSK
男性/56歳/神奈川県/(^_^)y-゜゜゜゜゜
2018-07-21 06:34
おはようございます‼
エアコンがあるので義母の部屋で寝ています❗
今まで以上に疲れます。思い込みだとはわかっていますが。
稲葉さん大好き
女性/64歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2018-07-21 07:02
皆さまおはようございます。
ホテル住まいを良いことにエアコン24度設定で布団かぶってぬくぬくと寝ていました。
ところが…
左肩を潰して寝ていたようで…
痛いです‼️（笑）
FUJI2
男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる～
2018-07-21 07:35
おはようございます。
もしや、車内泊が一番眠れる体質になっているとかΣ(ﾟωﾟ)
安全第一に、ゆるゆるサクサクと参りましょう～( ﾟдﾟ)ノ
黒白熊猫
男性/39歳/埼玉県/しろ
2018-07-21 08:38
昨日 都内の屋外プール行ったけど
温泉状態だった^_^
暑い中の睡眠はアイスノンを使うと気持ちいいです。
空調で全体を冷やすより頭冷やしてカラダ全体をクールダウン。
（╹◡╹）
----/--歳/----/➰..。
2018-07-21 08:42
この時期の車中泊はきついです（笑）
実は冷蔵庫を持っていないので冷やす方法がエアコンしかありません（笑）
そしてアイスノンは局所的に冷やすので、どうしてもという時は凍ったペットボトルを買ってきて首の動脈か脇の動脈の近いところに当てます。ただし寝るとみんなどこかに行ってしまいます（笑）
FUJI2
男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる～
2018-07-21 10:49
