暑さとの戦い

みなさん暑い中お疲れ様です。

私の勤めている幼稚園はエアコンがほとんどなく、唯一あるエアコンも稼働させません。
その為、夏は本当に辛い！
常に120%で生きている子どもたち30人が熱気を放ちながらエアコンなしの部屋にいる状態…
わかっていただけますか？
もうヘトヘトです。

でも、暑さをしのぐ方法もあるのです！
打ち水をする。
手足を水につける。
木陰で風を感じる。
体を冷やすと言われている夏野菜を食べる。
そんなことを、していると、元気にすごせるのです。
エアコンの力を借りるのも勿論とても大切ですが、自分の体を暑さに強くするのも大切。
体を冷やす方法は沢山あります。
暑さに負けず、夏を乗り切りましょう！

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