社員掲示板
おはようございます(^-^)
みなさん、おはようございます。
台風が近づいているため、暑さも、ちょっとひといき。
週末の隅田川花火大会も気になります。
今日は『夏風呂の日』
日付は「な（7）つふ（2）ろ（6）」（夏風呂）と読む語呂合わせから。
夏はシャワーだけで済ませがちですが、ぬるめのお湯に浸かると副交感神経の働きを促し、心身のリラックス効果が得られ、ぐっすり眠ることができるそうです。
また、入浴により身体を温め、エアコンなどが原因で起こる夏の冷え性の改善も期待されています。
つい、気持ち良くなって、浴槽で寝てしまいそうです。
さぁ、今日も元気にいきましょう。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2018-07-26 07:00
レスを書き込む
この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。
うらさん、おはようございます
今朝は台風の影響なのか、涼しいです
クーラーを切って窓を開けました
夏風呂、良いですね
水中ウォーキングの後でジムの大きなお風呂に
ゆっくり浸かるのが楽しみです
今日も元気にいきましょう♪
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作＆販売♪
2018-07-26 07:24
ポーメリさん、こんばんは。
涼しいと、こんなに過ごしやすいんですね。
( ￣▽￣)
お風呂は気分もリフレッシュできますね。
入る前に、疲れて寝てしまいそうです。
うら
男性/53歳/東京都/会社員
2018-07-26 22:11
