寝不足

おはようございます。やっと今週が終わりました
台風接近で雨も降ってますが、本降りになる前に帰れたらと思います

寝不足なのに昼2時や3時に目覚めます
突然なので動揺してますが、環境によるものかもしれません
エアコンつけても寝苦しいやスマホの置場所も関係あるかもしれません
電磁波の影響もあるかもと言われ、スマホから距離を離すも大事かもしれません

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