本日の案件
私の場合、嫌なことがあったら、、、
私以外の人間はみんな『宇宙人』だと思い込むことに撤しています!!
嫌なことには大抵人との付き合いで起きることが多いです。思っていることが上手く伝わらなかったり、嫌なことを言われたりしたとき、そのストレスをこれまでは家族に少し当たってしまうことがありましたが、
『みんな話通じない宇宙人だな、しょうがないか、宇宙人だし』って思うことにしてからはその場をスルー出来るようになり、不思議とイラつくことが殆どなくなりました。
それ以来、友人からは幸せそうだねって言われることが多くなりました。
心の中ではこんなに黒いですけどね。
ぱんたにゃん
女性/42歳/埼玉県/パート
2018-07-30 12:11