本日の案件

前まではお酒の力に頼ることも多かったですが、子供がいると深酒は出来ないので、最近は
もうダメだ～！！というときは、
目を瞑り、広い草原に１人で自分が寝転がっている姿をイメージして心を落ち着かせます。

そして、そのまま寝れるなら、寝てしまうのが一番いいです。
起きたときには気持ちが楽になっています。

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