ダッシュ案件
毎朝、ジョギングはしてますが、そういえば、ダッシュはあまりしてないです。ダッシュは、無酸素運動で、尿酸値が上がり、通風を引き起こしそうで。でも、最近身体引き締まってきたし、大丈夫かな?と思い、昨日ジョグの合間に、久しぶりにダッシュを何本かしました。いや〜遅い(笑)ジョギングとかと、使う筋肉か違うのかな?なんだか、すごくもどかしい感じ。悔しい。これからは、ダッシュもやってみよう。足、速いと、やっぱり、カッコいい!加速装置ー!009を目指すぞ!
キャプテンまー
男性/49歳/東京都/会社員
2018-08-08 05:18