本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です。

私、毎日全力疾走しています！

昨年までは仕事の忙しさを言い訳にして、運動もせずに食べまくっていたら案の定太りました。

そんな自分を変えたいと奮い立たせて､5月頃からトレーニングを開始。
とにかく時間が必要なので仕事に全力で取り組み定時退社を徹底。
朝と帰宅ランで毎日10km以上のランニング。
徹底した糖質制限。
毎日必ず6時間以上の睡眠をとる、など。

とにかくやれることを、たくさんやりまりました。
お掛けで３ヶ月程で6kg近く減量することができ、体重も以前と同じくらいになりました。

社会人になり、とにかく時間がない中で何かを成し遂げようとするのにはとてもパワーと覚悟がいりますが、全力で駆け抜ければ達成できるんだなと、実感してます。

これからも全力疾走で頑張っていきます！
本部長、秘書、是非一緒に走りましょう！

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