ダッシュ！

定期的に自宅近くで車が来ない50メートルほどの小道をダッシュします。
そうすると走るのが遅くなったことと無駄な肉が揺れます！

小学校から高校まで、ずーっとリレーの選手だった私。
それが今では…

ダイエット頑張らねば！と自分を戒めるためにも定期的にダッシュしたいと思います^ ^

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