健康のために

本部長、秘書、お疲れ様です。日頃、健康のためにやっていることは、サプリメントは当然のごとく、目のために、お昼に、ヤクルトレディからジョワのブルーべリー味！夕方、家に帰ってから、花粉症対策に牛乳を250cc飲み、そして、夕飯にトマトジュース(無塩)割りを飲んでます。トマトジュースは一時期、塩分入りを飲んでいたせいか、健康診断で血圧が高いと指摘されたので無塩の方に切り替えました。そして、毎日、牛乳を飲んでるせいかわかりませんが、身長が少しだけ伸びた気がしてます(笑)多分、気のせいかと思いますが(≧▽≦)

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