本日の案件

わたしは毎日毎食トマトジュースを飲むようにしています。
持論として、きゅうりやもやしをたくさん取るより、豆とトマトさえ食ってればいいだろうと思っています。(きゅうりやもやしは安いし大好きです！)

野菜ジュースはフルーツの割合が多かったりするので、トマトジュースならトマトしか入ってないし、緑黄色野菜だし、リコピン入ってるし、体に良いです。

最近は温めたトマトジュースを飲んでから食事するようにしています。

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