健康に気を使って案件！

お疲れ様です。
常識の範囲の話なのかも知れませんが、私は朝の歯磨きを欠かさないようにしています。と言うより、朝起きてからのコップ一杯のお水は、必ず歯磨きしてから飲むようにしています。
朝の口の中ってバイキンいっぱいでとーっても汚いんですって！それを水で流し込んじゃうんだから身体にいいわけなきですよね！身体が弱ってたりすると病気にもなっちゃうとか⁉︎怖〜いですよね、それ聞いて以来、お水ガブ飲み大好きな私は3回の歯磨きはもちろんですが、とくに朝の歯磨きを忘れないように心掛けてます。

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