健康案件

やしろ本部長、濱崎秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。

健康のためにやってる事、、、
毎日歩こうと思ってるんですが、車通勤であまり歩かないし。夕食を早めにとって朝食をきちんと取ろうと思ってるんですが、、出来てませんね。
ただ、減塩は心がけてます。薄味を続けると舌が慣れて来ます。薄味が美味しく感じるようになります。とんかつコロッケの類はソースはかけずに素材の味を楽しんでます。

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