社員掲示板
おはようございます。
おはようございます。
捻挫でほとんど行かなかった、
ジムですが、来月はどうしよう
かなあ。(^_^;)
うちのおかんも10月から
やっと手首の骨折から約4ヶ月で、
ほぼ正常に戻ったので、
高齢者用のジムに行くそうです。
人間なかみが大事
女性/54歳/東京都/自営・自由業
2018-08-24 08:15
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祖母の時は、まだ介護保険制度
がなくて、高齢者の筋力を
つけるジムとかもなかったので、
今回は少しはよくなったかと
思います。
人間なかみが大事
女性/54歳/東京都/自営・自由業
2018-08-24 08:36
捻挫のズキッとくる感じはイヤなものですよね。しっかり治しておかないと長く後引くように影響が残りますし。
動けるとしても無理せずに、お大事に。
鴻の親父（おおとりのおやじ）
男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2018-08-24 09:44
プールであれば重力から解放されるので痛みは軽減されるかと...。怪我や故障は休み過ぎると治りも遅くなります。「痛いのか？痛くないのか？」を自問自答しながらトレーニング再開でしょうね。
お大事に。
はっぴいだもの。
女性/33歳/東京都/ （๑ఠ‿ఠ๑）
2018-08-24 10:46
