案件

若作り！大いに結構！！

この歳で娘がまだ19歳なんです。
娘が保育園、小学校、中学校、高校の頃の周りの父兄の皆さんは私と比べて20歳位若いんです。
娘が友達に、お父さんは老けてるねと言われないために必然的に若作りを心がけました。
意識してフィットネスクラブで水泳、ランニング、マシン・・・・・
はたまたロードバイク・・・・・
スポーツをすることはアンチエイジングには必要です。
肌から、延いては身体中の細胞の活性化に繋がるからです。
お陰さまで、周囲の人達からはそんな歳に見えないねと言われます。
ありがたいことです(⌒‐⌒)

でもね、自分でどうしようもないことが一つあるんです。
腹が出てしまったこと(￣▽￣;)
シックスパックに憧れています。

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