社員掲示板

ん…

おはようございます。

2度寝を含めて合計10時間弱の睡眠…
寝返りをしないので身体のあちこちが痛いです。

でもモニターによると深い睡眠時間が2時間⁉︎
そして疲労度は非常に疲労って…

結局、惰眠を貪っただけのようです。(T . T)

FUJI2

男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる~
2018-09-01 10:04

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FUJI2さん おはようございます(*^_^*)

今日はイケさんが睡眠についての公開講座に
行かれているようですね。

私は身体を横にしないと落ち着いて眠れませんが、時々仰向けで胸の上に手を組んで祈りの体制で寝ます。。どちらにしても 起きがけの疲労感は変わらないのですが(´・・`)…。

FUJI2さん昼夜問わずお仕事
お疲れ様ですm(__)m。

仕事に戻りますっ(。・x・)ゞ

*菜の花*

女性/43歳/兵庫県/化粧品エリアリーダー(奮闘中!)
2018-09-01 10:51

途中で軽く甘いもの食べたり飲むといいのかも。
身体の修復機能が作動するには栄養が必要だから..。

はっぴいだもの。

女性/34歳/東京都/ (๑ఠ‿ఠ๑) 
2018-09-01 11:12

FUJI2 さん、菜の花さん、
お疲れ様です。

今日の市民講座…こつを盗んできたいと思います。
あとは、メーカーの関与度合いもチェックしたいかなとスケベ心があります。

IKEIKE

男性/55歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2018-09-01 11:34

菜の花さん、はっぴいだものさん、IKEさん、

ありがとうございます。

寝ているときは死体状態の自分です(笑)

FUJI2

男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる~
2018-09-01 12:35

お疲れ様です。

働き過ぎです(*´ω`*)

もう還暦なのだからサボりましょう!!

でも、サボれない状況、環境なのでしょうね…。

世田谷のいちろう

男性/49歳/東京都/運送業/個人事業主
2018-09-01 15:16

世田谷さん、ありがとうございます。

365日24時間の待機と現場対応業務です。そして日本に代わりがおりませんので1人業務なのです。現場が動いていなければ休めますが、現場は常時動く可能性がありますので基本は連絡が取れる状態にしていなくてはなりません。

仕事を辞めればサボれます‼️(笑)

FUJI2

男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる~
2018-09-01 16:00